Астэахандроз хрыбетніка - гэта паталогія сустаўнага храстка, які ўваходзіць у склад міжпазванковых дыскаў. Паводле статыстыкі, хвароба ў рознай ступені выяўленасці сустракаецца больш за ў 60 % людзей сярэдняга ўзросту. хвароба нельга пакідаць без увагі, таму ведаць асноўныя моманты прафілактыкі і лячэння астэахандрозу пазваночніка будзе карысна кожнаму. У артыкуле падрабязней будуць разгледжаны прынцыпы і напрамкі тэрапіі паталогіі.
Прычыны захворвання і хто ў групе рызыкі
Да асноўных прычын астэахандрозу пазваночніка адносяцца наступныя:
- Скаліёз ці паталагічны кіфоз хрыбетніка.
- Генетычная схільнасць.
- Дэфіцыт мікраэлементаў (Ca, Mg, P), парушэнні гарманальнага абмену.
- Перанесеныя траўмы пазваночніка ці аперацыі.
- Цяжкія ўмовы працы або сядзячы лад жыцця, залішняя вага ці цяжарнасць.
- Нервовае перанапружанне, курэнне і алкагалізм і інш.
Астэахандроз хрыбетніка дзівіць людзей практычна ў любым узросце. Часцей пакутуюць пажылыя людзі, бо ў сувязі са старэннем адбываюцца незваротныя змены храстка. У людзей маладога і сярэдняга ўзросту астэахандроз абумоўлены часцей за ўсё скаліёзам пазваночніка, перанесенай траўмай, атлусценнем.
Віды і ступені астэахандрозу
Астэахандроз класіфікуецца ў залежнасці ад лакалізацыі паталагічнага працэсу ў асобных сегментах хрыбетніка: шыйнага аддзела (ШОП), груднога (ГАП), паяснічнага (ПАП) і крыжавога (КОП). Калі дзівіцца 2 і больш аддзелаў, хвароба носіць назву распаўсюджаны астэахандроз хрыбетніка. Іншыя формы хваробы сустракаюцца значна радзей і вылучаюцца асабняком: астэахандроз ніжніх канечнасцяў, верхніх канечнасцяў, іншых суставаў. У айчыннай літаратуры іх часцей згадваюць пад назвай остеохондропатий.
Таксама ў залежнасці ад таго, якія змены адбыліся ў міжпазванковых дысках пазваночніка, выдзяляецца 4 стадыі хваробы. Ступень астэахандрозу пазваночніка вызначаецца зыходзячы з аналізу клінічнай карціны, а таксама дадзеных прамянёвых метадаў даследавання. Вядучым метадам дыягностыкі хваробы з'яўляецца рэнтгенаграфія пазваночніка ў прамой і бакавой праекцыях.
Прыкметы розных відаў астэахандрозу
Перш чым пачаць лячэнне, хваробу трэба правільна дыягнаставаць. Многія з сімптомаў часта ігнаруюцца, тлумачацца стомленасцю. Асноўнымі прыкметамі хваробы з'яўляюцца наступныя:
- Ныючы боль і адчуванне дыскамфорту ў вобласці здзіўленага ўчастку хрыбетніка, якая ўзмацняецца пры нагрузках ці перанапружанні.
- Іррадыацыя болі ў канечнасці (пры паразе ШОП - у рукі, плечы, магчымыя галаўныя болі, ПОП - у ногі, ягадзіцы і т. Д. ).
- Пры паразе ШОП: шум у вушах, частае галавакружэнне, млоснасць і інш.
- Пачуццё здранцвення і слабасці ў канечнасцях.
Для астэахандрозу пазваночніка характэрным з'яўляецца паступовае нарастанне прыкмет хваробы з узростам. Пры адсутнасці належнага лячэння болю значна знізяць працаздольнасць, якасць жыцця, магчымыя ўскладненні. Таму пры наяўнасці першых сімптомаў хваробы ўжо варта звярнуцца да ўрача для назначэння лячэння.
Ці можна цалкам вылечыць астэахандроз
Агульнараспаўсюджаным лічыцца меркаванне, што астэахандроз не лечыцца, ім хварэюць многія, таму на паталогію не варта зважаць. Такі падыход у корані з'яўляецца няправільным. Захворванне без лячэння будзе прагрэсаваць.
Назаўжды вылечыць астэахандроз нельга, бо большасць змен у міжпазваночных кружэлках з'яўляюцца незваротнымі. Але можна прыслабіць праявы паталогіі, спыніць яе прагрэсаванне. Поспех, безумоўна, залежыць ад стадыі хваробы, і чым раней будзе пачата лячэнне, тым больш эфектыўнай будзе тэрапія.
Як лячыць астэахандроз хрыбетніка
Курс лячэння астэахандрозу пазваночніка прызначаецца лекарам пасля дакладнай пастаноўкі дыягназу і праводзіцца з выкарыстаннем некалькіх кансерватыўных метадаў. Аптымальныя спосабы падбіраюцца ў індывідуальным парадку і залежаць у першую чаргу ад стадыі хваробы. У курс лячэння ўваходзяць прыём медыкаментаў, ЛФК, фізіятэрапія, кинезиотейпирование і інш.
У выключных выпадках пры неэфектыўнасці асноўных кансерватыўных метадаў лячэння праводзіцца хірургічнае ўмяшанне на пазваночнік. Часцей паказаннем да аперацыі служыць выяўлены болевы сіндром, абумоўлены ускладненнем захворвання (грыжа або пратрузія міжпазваночнай дыска пазваночніка, радыкуліт і інш. ). Таксама варта адзначыць, што лячэнне ў дзіцячым і пажылым узросце мае свае адметныя асаблівасці, таму разгледзім падрабязней гэтае пытанне.
Тэрапія ў дзяцей
Астэахандроз у дзяцей з'яўляецца адносна рэдкай з'явай і часцей за ўсё абумоўлены атрыманай траўмай, анамаліяй развіцця альбо прыроджаным захворваннем. Для пастаноўкі дыягназу лепш выкарыстоўваць больш бяспечныя метады, такія як МРТ. Лячэнне астэахандрозу ў дзяцей праводзіцца па агульных прынцыпах, што і ў дарослых, але больш зберагала.
Комплекс тэрапеўтычных мер і працэдур падбіраецца ў індывідуальным парадку. Выбіраюцца найболей бяспечныя прэпараты з мінімальным таксічным дзеяннем, якія не выклікаюць алергічных рэакцый. Мануальная тэрапія, масаж павінны выконвацца профільнымі навучанымі адмыслоўцамі з улікам асаблівасцяў дзіцячага арганізма. Недапушчальным метадам лячэння ў дзіцячым узросце з'яўляецца апітэрапія.
Тэрапія ў пажылых
Астэахандроз у пажылых людзей сустракаецца практычна паўсюдна. Лячэнне павінна праводзіцца абавязкова з улікам агульнага стану здароўя, прыему іншых прэпаратаў. Калі чалавек прымае дадатковыя медыкаменты, павінна ўлічвацца іх узаемадзеянне.
Пры астэахандрозе пазваночніка ў пажылых людзей не рэкамендуецца выконваць масаж. Мануальная тэрапія павінна таксама праводзіцца з улікам узроставых асаблівасцяў кваліфікаваным медыкам. Практыкаванні ЛФК падбіраюцца з улікам фізічных магчымасцяў пажылога чалавека, неабходны для ўмацавання цягліц спіны і паніжэнні нагрузкі з хрыбетніка. У астатнім лячэнне хваробы праводзіцца па агульных прынцыпах.
Чым лечыцца астэахандроз: медыкаменты
Лячэнне астэахандрозу хрыбетніка з дапамогай медыкаментозных прэпаратаў праводзіцца ў двух асноўных кірунках: ухіленне болю, паляпшэнне рэгенератарных працэсаў у арганізме і структуры храстковай тканіны. Лячэнне болевага сіндрому пры астэахандрозе пазваночніка залежыць ад яго выяўленасці. Пры нязначнай хваравітасці прымяняюцца прэпараты групы НПВС. Выяўлены болевы сіндром на працягу некалькіх тыдняў са зніжэннем працаздольнасці можа стаць сведчаннем да прызначэння опіоідных анальгетыкаў. Пры болях, якія турбуюць на працягу некалькіх месяцаў, дадаткова да НПВС могуць прызначацца антыдэпрэсанты.
Для паляпшэння рэгенерацыі храстка могуць выкарыстоўвацца хондрапратэктары. Дадаткова ў перыяд абвастрэння астэахандрозу пазваночніка могуць выкарыстоўвацца спазмалітычныя сродкі. З агульнааздараўленчай мэтай і для паляпшэння абменных працэсаў выкарыстоўваюцца вітамінныя прэпараты і ангіяпратэктары.
Роля фізіятэрапіі
Схема лячэння астэахандрозу пазваночніка абавязкова павінна змяшчаць у сваім складзе адзін або некалькі метадаў фізіятэрапіі. Такая комплексная тэрапія сумесна з прыёмам медыкаментаў значна аблегчыць стан, паскорыць акрыянне. Выкарыстоўваюцца наступныя метады лячэння астэахандрозу пазваночніка:
- Іголкатэрапія або акупунктура. Сутнасць метаду заключаецца ва ўздзеянні спецыяльнымі іголкамі на пэўныя актыўныя кропкі чалавечага цела, што дазваляе ліквідаваць спазм мускулатуры, палепшыць метабалічныя працэсы.
- Масаж. Пры правядзенні працэдуры здымаюцца цягліцавая напруга, боль, паляпшаюцца мясцовыя абменныя працэсы і цыркуляцыя крыві.
- Электрафарэз. Сутнасць метаду заключаецца ў прапусканні невялікага току праз арганізм. У выніку лячэння паляпшаюцца абмен рэчываў, кровазабеспячэнне тканін, а пры сумесным увядзенні прэпаратаў паляпшаецца іх пранікненне.
- Магнітатэрапія. Дадзены метад лячэння дазваляе паменшыць запаленчы працэс, таксама дапамагае нармалізаваць кровазабеспячэнне і метабалізм.
- Выцяжэнне хрыбетніка. Метад дазваляе павялічыць адлегласць паміж пазванкамі, што здымае боль і паляпшае рухомасць хрыбетніка, ідзе трэніроўка цягліцавага і звязкавага апарата.
- Лазернае лячэнне. Метад дапамагае зменшыць боль і азызласць навакольных хрыбетнік тканін, паляпшае мясцовыя абменныя працэсы і змяншае запаленне.
Пры абвастрэнні астэахандрозу пазваночніка фізіятэрапія не выкарыстоўваецца, лячэнне праводзіцца толькі ў перыяд рэмісіі. Працэдуры прызначаюцца курсамі працягласцю 1-2 тыдні. Перыядычнасць правядзення лячэння складае 2-3 разы на год.
Стацыянарнае лячэнне
Стандарты лячэння астэахандрозу хрыбетніка мяркуюць амбулаторнае праходжанне тэрапіі, т. е. ва ўмовах паліклінікі. У стацыянары тэрапія паказана толькі пры наяўнасці ўскладненняў. Так, шпіталізацыі маюць патрэбу хворыя з радыкулітам.
Лячэнне астэахандрозу ў Кітаі ўжо даўно праводзіцца на базе спецыяльных устаноў, дзе мануальная тэрапія выконваецца кваліфікаванымі кадрамі, праводзіцца лячэнне астэахандрозу ультрагукам, магнітным і лазерным выпраменьваннямі і іншымі метадамі фізіятэрапіі. Дзякуючы распарадку стацыянара хворыя атрымліваюць лячэнне ў поўнай меры і своечасова, што дазваляе дабіцца высокіх вынікаў. У сучаснай айчыннай ахове здароўя развіты спецыяльныя ўстановы для правядзення лячэння хваробы (напрыклад, медыцынскі цэнтр лячэння астэахандрозу), дзе вертэбролагамі або неўрапатолагамі ажыццяўляецца пастаяннае назіранне за хворымі, ёсць найноўшыя апараты і прыборы для лячэння астэахандрозу.
Мануальная тэрапія
Масаж - гэта самы распаўсюджаны і даступны метад фізіятэрапіі астэахандрозу хрыбетніка (карысць працэдуры гл. вышэй). Працэдура выконваецца толькі кваліфікаваным спецыялістам і толькі ў перыяд рэмісіі. Вострыя станы з'яўляюцца супрацьпаказаннем да мануальнай тэрапіі.
Класічны масаж хрыбетніка ўключае ў сябе прыёмы: пагладжванне, расціранне, размінанне, вібрацыя і інш. Пачынаецца працэдура з уздзеяння на паяснічны аддзел, далей робіцца пераход на воротніковую зону. Пасля гэтага робіцца сегмантарна-рэфлекторны масаж.
Апітэрапія
Апітэрапія - гэта альтэрнатыўны метад, пры якім вырабляецца лячэнне астэахандрозу пчоламі. Метад забаронены людзям, якія маюць алергію на пчаліныя ўкусы. Падчас працэдуры адна або некалькі казурак падносяцца да здзіўленага ўчастку для пчелоужаливания. У пачатку лячэння выкарыстоўваюцца 1-2 пчолы, пазней іх колькасць паступова павялічваецца да 20-30.
У выніку пчалінага ўкусу ў арганізм пападае апитоксин або пчаліны яд. Гэта рэчыва мае выяўлены анальгезіруюшчым і супрацьзапаленчы эфекты. Пчаліны яд валодае детоксикационными ўласцівасцямі, стымулюе абменныя працэсы ў арганізме і спрыяе аднаўленню соединительнотканных структур хрыбетніка.
Гімнастыка па аўтарскім метадзе
У якасці варыянту практыкаванняў пры астэахандрозе можа выкарыстоўвацца спецыяльная гімнастыка. Метад мяркуе працяглыя штодзённыя трэніроўкі. Галоўнай асаблівасцю практыкаванняў з'яўляецца захаванне гігіены гімнастыкі, а таксама вера ў свае сілы.
Методыка налічвае больш за 60 практыкаванняў. Гімнастыка дапамагае вярнуць мышцы пазваночніка ў тонус, зняць напружанне. Гэта дапамагае зняць боль, паляпшае рухомасць і амплітуду рухаў хрыбетніка.
Народная медыцына пры астэахандрозе
У складзе комплекснай тэрапіі дапушчаецца выкарыстанне метадаў народнай медыцыны. Напрыклад, шырокае прымяненне мае лячэнне астэахандрозу рысам. Прыкладна на працягу паўтара месяца чалавек знаходзіцца на рысавай дыеце. Таксама з рысу рыхтуецца квас, які валодае гаючымі ўласцівасцямі.
Таксама часам праводзіцца лячэнне астэахандрозу крапівой. Для гэтага рыхтуюцца настойкі на аснове гарэлкі. Лячэнне астэахандрозу шабельнікам праводзіцца таксама з вырабам настоек або адвараў, выцяжак або мазі.
Прафілактычныя меры
Спецыфічных метадаў прафілактыкі астэахандрозу не існуе. Але калі ўзяць на ўзбраенне некаторыя звычкі, рызыка развіцця хваробы скароціцца. Урачы рэкамендуюць кіравацца наступнымі прынцыпамі:
- Пазбягаць празмерных фізічных нагрузак і траўмаў.
- Выкарыстоўваць артапедычныя матрацы ці паўцвёрдыя ложкі.
- Займацца лячэннем іншых хвароб своечасова.
- Пазбягаць нервовых перанапружанняў, стрэсу.
- Паўнавартасна рацыянальна харчавацца, займацца фізічнай культурай.
Пры ўжо выяўленым астэахандрозе пазваночніка ўсе праводжаныя тэрапеўтычныя працэдуры павінны ўзгадняцца з лекарам. Справакаваць развіццё ўскладненняў можа хатняе самалячэнне. Выключаецца выкарыстанне сумнеўных метадаў, не мелых пацверджанай эфектыўнасці (лячэнне перакісам вадароду, выцягванне хрыбетніка падвешваннем на вешалцы і гэтак далей). Правільнае лячэнне пры астэахандрозе пазваночніка значна палепшыць якасць жыцця хворага і паменшыць верагоднасць абвастрэння хваробы.